Здоровые зубы

Широкая улыбка просто невозможна без идеальных и здоровых зубов. Очень жаль, но в наше время этим может похвастаться далеко не каждый. А на что, прежде всего, обращает внимание человек при знакомстве? Конечно же, на зубы. Социологи выяснили, что мужчины при первой встречи обращают внимание на ноги, фигуру, глаза, но подавляющее большинство смотрит именно на улыбку. Зубам нужен ежедневный уход, чтобы ваша улыбка поражала с первого взгляда.
Самое распространенное заболевание зубов – это кариес. У взрослых людей эта болезнь выявляется в 30-50 лет и регистрируется в 99% случаев. Можно сказать, что кариес есть у каждого взрослого человека земли. Но ведь избежать этой болезни зубов можно. Для этого нужно правильно чистить зубы, есть поменьше сладкого, регулярно посещать стоматолога. Все очень легко! Ведь кариес появляется не за один и не два дня. Чтобы в зубе появилась дырочка нужно около 2 лет.
Вообще кариес делится на несколько этапов своего развития. Первый этап – начальный кариес. В это время на зубе появляется всего лишь маленькое пигментированное пятно. Этот этап может длиться несколько лет. Здесь важно сразу обратиться к стоматологу, чтобы остановить процесс. Врач покроет зуб специальным защитным составом. Для того, чтобы кариес не перешел на следующий этап, нужно есть продукты, которые содержат кальций. Обязательно нужно включить в свой рацион минеральные комплексы с кальцием, фтором, магнием, фосфором. Второй этап кариеса – поверхностный кариес. Тут уже можно говорить о дефекте эмали зуба, но надежда вылечить кариес все еще остается. Откажитесь от сладостей, фруктовых соков, травяных чаев. Все дело в том, что эти напитки имеют низкий показатель pH, который приводит к разрушению зуба. Не стоит пользоваться жевательной резинкой, содовым раствором. После еды лучше всего подойдет ополаскиватель или обычная вода. Третий этап болезни – средний кариес. Полость в зубе увеличивается и достигает дентина. Дентин пронизывают тысячи канальцев, которые ведут к окончаниям зубного нерва. Эти канальцы начинают оголяться, и мы болезненно реагируем на горячую, холодную, сладкую и соленую пищу. Полость растет с каждым днем и разрушает зуб. Срочно обращайтесь к стоматологу. Врач поставит вам пломбу и проверит здоровье остальных зубов. После этого начните пользоваться мягкой зубной щеткой и специальными пастами для чувствительных зубов. Последний этап кариеса – глубокий. В зубе формируется широкая полость, которая отделяется тонким слоем дентина от пульпы. Пульпа – это сердцевина зуба, в которой находятся нервы и сосуды. В худшем случае бактерии могут пробить путь к сердцевине, и возникнет острая боль. В этом случае нужно будет удалять нервы. Пользуйтесь зубной пастой с 12 часовой защитой. Она поможет приостановить образование глубокой дырки. Если же вы дотянули до этой стадии кариеса, то срочно бегите к стоматологу. Если зуб уже начал остро болеть, то приложите к щеке лед, но, ни в коем случае, ни грелку. Тепло усиливает болезненный воспалительный процесс.
На сегодняшний день существует множество различных видов пломб, которые вам предложит поставить стоматолог. Здесь все зависит от ваших возможностей и желания. Пломбы бывают:
• Временная пломба из искусственного дентина. Такая пломба легко ставится и снимается. Используют ее для прикрытия лекарства, которое вводят в полость зуба для снятия воспаления.
• Постоянная пломба. Такая пломба может служить несколько лет, а, иногда, и всю жизнь. Такая пломба изготавливается из цемента и силикат-цемента.
• Пломба из специального материала. Такую пломбу можно подобрать по цвету и прозрачности в тон зубам. Обычно ее делают из специальных материалов, которые затвердевают на свету или химическим путем.
• Пломбы со светоотверждаемыми материалами. С такой пломбой очень легко работать стоматологу. Можно тратить на нее сколько угодно времени, а потом навести луч лампы, и она затвердеет через минуту.
• Керамика. Ее используют для восстановления поврежденных и разрушенных зубов.
Ну, вот вы, наконец, добрались до стоматолога и поставили пломбу. На этом уход за зубами становится ежедневным. Чтобы пломба простояла как можно дольше нужно соблюдать несколько правил:
• Не пропускайте плановых проверок стоматолога.
• Откажитесь от сигарет, а также кофе и черного чая. Никотин и кофеин меняют цвет пломбы на желтый оттенок.
• Регулярно чистите зубы зубной щеткой с мягкой щетиной.
• Используйте зубную пасту, которая лучше всего вам подходит два раза в день. Каждый раз после еды используйте ополаскиватель для зубов.
Не менее опасная болезнь, чем кариес – это пародонтит. Первый симптом пародонтита – кровоточивость десен. На ранней стадии эту болезнь легко вылечить, поэтому поспешите к стоматологу. Второй симптом болезни – изменение слюны. Слюна становится вязкой, нарушается связь между зубом и десной, возникают щели. Именно в этих щелях откладывается налет, а затем, образуется камень. Этот камень начинает давить на зуб, и он начинает шататься. В этом случае зуб может выпасть, причем не один. Все соседи этого больного зуба со временем выпадут. При пародонтозе околозубные ткани разрушаются, обнажаются шейки зубов. Что же делать? Если у вас нет хотя бы одного зуба, то не оставляйте это без внимания. Ведь на соседние зубы нагрузка становится в два раза больше. Обязательно обратитесь к врачу. Начните пользоваться специальными ополаскивателями. В домашних условиях можно также приготовить настой из трав. Например, прекрасным противовоспалительным свойством обладает шалфей. Его нужно нагреть 15 минут на водяной бане, остудить и поласкать рот. Во время чистки зубов массируйте десны щеткой с мягкой щетиной. Меняйте зубную щетку один раз в три месяца, ведь на них скапливаются бактерии. Новая зубная щетка удаляет на 30% больше налета, чем старая. Используйте зубную пасту с хлоридом олова и фторидом натрия, которые эффективно удаляют бактерии и защищают зубы от болезней.
Одной из проблем становится неприятный запах изо рта. Он свидетельствует о развитии заболеваний, связанных с недостаточным уходом за зубами и деснами. Чтобы ваше дыхание всегда было свежим мало пользоваться одной только пастой. Разработайте для себя комплексный уход, который будет включать: зубную пасту, ополаскиватель, зубную нить. Зубная нить способна проникнуть туда, куда не может проникнуть ни паста, ни зубная щетка. Благодаря этому качество чистки возрастает, и дыхание становится более свежим. Помните, что 80% бактерий содержатся на языке, дёснах и щеках. Не забывайте чистить их тоже. На некоторых зубных щетках с обратной стороны есть специальные чистящие подушечки для языка.

ÐсÐÐ ÐÐÐ ÐÐÐрÐÐÐÐся ÐÐÐÐыÐ ÐÐтÐрÐÐÐ, ÐÐÐÐÐуÐстÐ, ÐÐÐÐÐтÐ ÐÐ ÐÐÐÐÐу сÐц. сÐтÐÐ (ÐÐхÐÐятся ÐÐÐÐ) – чтÐÐы Ð ÐÐÐ уÐÐÐÐÐ ÐруÐÐÐ ÐюÐÐ. Ðы ÐуÐÐÐ ÐÐÐ ÐчÐÐь ÐÐÐÐÐÐÐрÐы! ÐÐÐсÐÐÐ!