Подготовка.   

 

Прослушайте  настройку для начала похудения (лучше слушать в наушниках)

  • Подготовьте тетрадь для записей;
  • Взвесьтесь утром, и запишите свой вес;
  • Скачайте и распечатайте очки базового рациона  Скачать>>> 

До встречи в следующем уроке!

Цена:
Описание:
Заполните форму