Вопросы по окончанию 3 месяцев похудения на программе Анны Модло

Эти вопросы  для тех кто у меня в индивидуальной группе похудения.
Пишите ответы НЕ заглядывая в конспекты!
Если не знаете, то так и пишем: «не знаю»
Если не уверенны, то пишем как подсказывает логика.
Цель этого теста: увидеть, какие пробелы есть, и дожать на втором этапе.
Удачи!
  1. Что такое «истинное плато»?
  2. Что такое «мнимое плато»?
  3. Какие продукты способствуют похудению?
  4. Опишите режим питания, который способствует накоплению жира.
  5. Что может вызвать голод физиологический?
  6. Что может вызвать голод психологический?
  7. Как можно купировать физиологический голод?
  8. Что конкретно делать при психологическом голоде?
  9. Сколько воды нужно выпивать в день и когда?
  10. Какие особенности употребления фруктов во время похудения?
  11. Особенности употребления фруктов на поддерживающем режиме питания.
  12. Какие витамины и мин. вещества нужно применять во время похудения?
  13. Как Вы понимаете стабилизационный режим питания.
  14. Почему важно ежедневное употребление масла?
  15. Сколько времени длиться стабилизация веса?
  16. Что такое «люфт»? и сколько он может быть?
  17. Чем закусывать алкогольные напитки?
  18. Что есть на банкете?
  19. Что делать в поездке во время похудения? Как подготовиться?
  20. Как ухаживать за кожей в период похудения?
  21. Методы ускорения метаболизма (обменных процессов) в женском организме.
  22. В чем отличие между похудением мужчин и женщин?
  23. Какое сочетание продуктов способствует похудению, а какое набору веса?
  24. Перечислите «Опасные продукты питания».
  25. Перечислите «Условно опасные продукты питания»
  26. Перечислите «Необходимые продукты».
  27. Какие самые главные правила похудения?
  28. Назовите, главные правила, условия, причины набора веса.
  29. В чем физиологические особенности людей, которые набирают лишний вес?
  30. Какие психологические особенности людей, которые набирают лишний вес?

Ответы в комментариях.