Уход за стопами ног: здоровые пятки без трещин


Крайне неприятной проблемой являются трещины на пятках. Становится невозможной активная жизнь, ношение красивой открытой обуви, а кроме этого, иногда еще преследует невыносимая боль… О причинах образования таких трещин и насколько опасны последствия, должен знать каждый. К тому же очень пригодятся знания о существующих народных рецептах лечения этого недуга.

Конечно же, вы замечали, насколько кожа на пятках отлична от кожи на других частях тела. Она в своем роде уникальна. При ходьбе основная часть нагрузки из-за веса ложится именно на пятку, причем это не вредит коже – она продолжает оставаться толстой, но одновременно и эластичной. Трескаются пятки, когда кожа изменяет свои свойства.

Не всем известно, что, по сути – это заболевание кожи, определенный вид дерматита. А случиться оно может из-за слишком активной ходьбы, ношения неправильной обуви. Хотя, даже при удобной, тщательно подобранной обуви нельзя быть полностью застрахованным от отеков в жару – тогда она будет жать, нарушая кровообращение, что также становится причиной растрескавшихся пяток.

На состояние кожи на пятках, как и на всем теле, оказывает влияние авитаминоз, а также, как это ни странно, – витаминный переизбыток. Есть риск получения трещин при нарушенном обмене веществ в организме. Бывает, что трещинки – признак сахарного диабета. Негативно влияет на кожу стоп грибковые заболевания.

Сами по себе трещины, конечно, опасны, но гораздо опаснее то, что может в них поселиться, так как растрескавшаяся кожа – ворота, через которые свободно проникнут разнообразные инфекции, и грибковые в том числе.

Удивительный, но важный момент: ухаживая за стопами, не переусердствуйте, ведь кожа должна успевать восстанавливаться от одной процедуры пилинга к другой.

Проблему можно решить в домашних условиях, народная медицина, как всегда, готова прийти на помощь. Многие народные рецепты рекомендуется применять курсами от шести до десяти дней, которые повторяются по необходимости или применяются любые другие.

  • Пучок стрелок зеленого лука измельчить до кашицы, завернуть в марлевые салфетки и приложить к больным местам. Сверху обмотать целлофаном и слегка прибинтовать для закрепления. Применять компресс рекомендуется на ночь.
  • Яблоко нарезать в мелкий кубик, сварить в молоке до кашицы. Далее эту смесь накладывать на пораженные участки кожи толстым слоем, прикрыв марлей сверху. Компресс должен подействовать через полчаса.
  • По столовой ложке алтея и корня лапчатки смешать с 0,5 кг сливочного масла (растопленного). Смесь варить на водяной бане примерно час, затем остудить. Полученное лекарство втирать в пораженные места на ночь.
  • Морковь, стертую на мелкую терку (100  г) смешать с 0,5 л теплого растительного масла. Смесь сложить в стеклянную емкость, выдержать десять дней в затемненном месте. Процедить, втирать в пятки на ночь.
  • Мякиш черного хлеба размочить в квасе или столовом уксусе и делать компрессы, прикладывая их на больные места минут на 30 – 40.
  • От трещин хорошо помогают каждодневные теплые примочки в сочетании с горячими компрессами, основной компонент которых – настой корней девясила. Измельченные корни (2 ст. л.) залить кипятком (1 стак.), поместить на двадцать минут на водяную баню. Процедить через пару часов, как настоится.
  • Если приготавливать настои некогда, просто нужно взять свежий лист капусты или мед. Их следует прикладывать на ночь к трещинам на пятках, другим проблемным местам на стопах, поутру которые необходимо смазать кремом (любым) или (что еще лучше!) маслом расторопши, где содержится витамин Р.
  • Боль значительно облегчится, а трещинки скорее заживут, если использовать ванночки с настоем календулы- 1 стол. л. на 1  л.  воды, а также зверобоя, крапивы или шалфея (на литр воды 2 стол.  л.).
  • Перед сном полезно проводить содовые ванночки, замечательно смягчающие кожу. После них надо воспользоваться пемзой и помассировать стопы, применяя специальный гель от трещин.

Народные рецепты помогают людям лечить различные болезни с давних времен. Безусловно, они чрезвычайно эффективны. Однако не стоит затягивать ситуацию настолько, чтобы  убеждаться в этом лично – проводите лучше действия профилактические: постарайтесь носить обувь только по сезону и только удобную, регулярно ее просушивайте. Тогда и ножки ваши всегда будут здоровыми и не доставят лишних хлопот.

ÐсÐÐ ÐÐÐ ÐÐÐрÐÐÐÐся ÐÐÐÐыÐ ÐÐтÐрÐÐÐ, ÐÐÐÐÐуÐстÐ, ÐÐÐÐÐтÐ ÐÐ ÐÐÐÐÐу сÐц. сÐтÐÐ (ÐÐхÐÐятся ÐÐÐÐ) – чтÐÐы Ð ÐÐÐ уÐÐÐÐÐ ÐруÐÐÐ ÐюÐÐ. Ðы ÐуÐÐÐ ÐÐÐ ÐчÐÐь ÐÐÐÐÐÐÐрÐы! ÐÐÐсÐÐÐ!