Суп овощной » Победа «

 Ингредиенты: 

500 гр воды, 
70 гр моркови, 
100 гр лука, 
100 гр корня сельдерея, 
50 гр болгарского перца, 
200 гр белокочанной капусты, 
150 гр томатного сока, 
10 гр чеснока, 
соль и лавровый лист добавить по вкусу

 

Приготовление: 
1. Капусту, морковь, чеснок и лук мелко измельчить с помощью блендера (можно натереть на терке).
2. Корень сельдерея нарезать небольшими кубиками, болгарский перец — кольцами.
3. Воду вскипятить, добавить томатный сок и положить все подготовленные овощи. 
4. Посолить, по вкусу добавить лавровый лист. 
Варить 15 минут до готовности сельдерея.

Рецепт для похудения по методуАнны Модло.

Очки расчитаны по авторской системе для похудения Анны Модло 
100 гр — 2 очка, 1 порция 250 гр- 5 очков

ÐсÐÐ ÐÐÐ ÐÐÐрÐÐÐÐся ÐÐÐÐыÐ ÐÐтÐрÐÐÐ, ÐÐÐÐÐуÐстÐ, ÐÐÐÐÐтÐ ÐÐ ÐÐÐÐÐу сÐц. сÐтÐÐ (ÐÐхÐÐятся ÐÐÐÐ) – чтÐÐы Ð ÐÐÐ уÐÐÐÐÐ ÐруÐÐÐ ÐюÐÐ. Ðы ÐуÐÐÐ ÐÐÐ ÐчÐÐь ÐÐÐÐÐÐÐрÐы! ÐÐÐсÐÐÐ!