Стоунтерапия – «каменный массаж»

Древнейшим методом для восстановления организма является массаж камнями. На Востоке, где вера в силу камней особенно велика, вот уже несколько веков подряд не просто с ним знакомы, а с удовольствием и большим успехом практикуют его применение.

Однако всем нам сегодня известное название – стоунтерапия – данному виду массажа подарили американские ученые, просто объединив современные знания с древним восточным опытом. В итоге методу было дано название «камнетерапия» (stone – камень на английском).

Основа массажа камнями – температурное и, разумеется, энергетическое воздействие камней. Американка Мэри Нельсон Хэнниган стала автором американской оригинальной методики Lastone, для которой используются горячие черные камни в количестве 54 штук, холодные белые – 18 шт, а также еще один, небольших размеров, имеющий комнатную температуру. В ходе процедуры все они чередуются.

Как и при любом виде массажа, «камнетерапия» предполагает ее проведение в обстановке с мягким светом, нежным запахом, релаксирующим музыкальным сопровождением, чтобы иметь возможность полностью расслабиться.

От воздействия веса и температурного перепада камней, теплом, проникающим в глубину тела, активизируются определенные функции организма: клетки начинают работать активнее, обогащая ткани кислородом; приток крови в болезненные зоны повышается, а мышечные зажимы снимаются.

Как происходит сама процедура?

На тело наносят ароматические масла, содержащие витамин Е, организм начинает медленное расслабление. Камни раскладываются по позвоночнику вдоль, на плечи, живот, стопы, руки, поясницу. На активные точки тела камни раскладываются в соответствии с размерами. После этого начинается непосредственно массаж тела камнями с чередованием холодных и горячих. Стоунтерапия начинается со стоп, постепенно переходя на голени, бедра, спину, руки, шею, плечи, и зону декольте.

Самые востребованные камни для стоунтерапии – нефрит, жадеит. Считается, что эффект от них наилучший. В том, что именно эти камни стали основой такого массажа, нет ничего удивительного, ведь они являются культовыми видами камней самых древних цивилизаций Древнего Китая, Мексики, Центральной Америки. Принято считать, что нефрит  — камень, дарующий здоровье и на организм оказывает воздействие буквально на клеточном уровне, стабилизируя деятельность сердца и настраивая его на долголетие.

На самом же деле химический состав этого камня уникален: в нем собрано воедино свыше шестидесяти элементов менделеевской таблицы. И лечебными свойствами он действительно обладает: положительно влияет на большинство органов человека.

Стоунтерапия – это удачное сочетание приятного с полезным, нетрадиционная медицина широко применяет данную методику, использовать которую, кстати, вполне можно и в домашних условиях, чтобы получить общий расслабляющий эффект. И, само собой разумеется, сложно удержаться от «каменного массажа», расслабляясь на просторах пляжей, где благодатный «материал» уже услужливо подогрело солнышко и который так и просится расположиться уютно и удобно вдоль позвоночника – вот уж реальная возможность убедиться в правоте известного выражения!

Но лечение вполне определенных заболеваний стоунтерапией должно проходить после консультации с врачом и проводиться специалистами, ведь противопоказания к проведению процедуры все-таки имеются. Ею нельзя воспользоваться при воспалениях кожных покровов, инфекционных заболеваниях, некоторых болезнях внутренних органов, беременности, онкологии, поражениях сердечнососудистой системы.

ÐсÐÐ ÐÐÐ ÐÐÐрÐÐÐÐся ÐÐÐÐыÐ ÐÐтÐрÐÐÐ, ÐÐÐÐÐуÐстÐ, ÐÐÐÐÐтÐ ÐÐ ÐÐÐÐÐу сÐц. сÐтÐÐ (ÐÐхÐÐятся ÐÐÐÐ) – чтÐÐы Ð ÐÐÐ уÐÐÐÐÐ ÐруÐÐÐ ÐюÐÐ. Ðы ÐуÐÐÐ ÐÐÐ ÐчÐÐь ÐÐÐÐÐÐÐрÐы! ÐÐÐсÐÐÐ!