Народная косметология. Полезные советы

Натуральная косметика

Этот термин употребляется при использовании в уходе за кожей овощей, лекарственных трав, фруктов, которые благотворно воздействуют на эпидермис. Все лосьоны, тоники, прочие косметические средства домашнего приготовления необходимо готовить в малых количествах – портятся они слишком быстро. Вдобавок, обратите внимание, что аллергикам ими также не рекомендуется пользоваться.

Основные полезные косметические свойства трав, фруктов и овощей.

Много чего полезного и питательного для красоты кожи можно приготовить дома из тех продуктов, которые имеет на кухне любая хозяйка. Если взять на заметку полезные свойства хорошо знакомой нам растительной пищи, то видимое омоложение кожи – вещь вполне реальная.

Капуста богата углеводами, минеральными солями, витаминами и белками, благодаря чему можно добиться разглаживания кожи при оптимальном ее питании. Входит в рецептуру масок и лосьонов для волос.

Для косметических целей пригоден картофель, сполна обогащенный крахмалом, витамином С, минеральными солями, жирами и белками. Особенно хорош он в составах масок для лица и рук.

В луке много сахара, жиров, белков, витаминов и минеральных солей. Часто используется в косметических составах для волос, лица, а также в средствах, избавляющих от мозолей.

Морковными масками укрепляют волосы, питают, разглаживают лицо.

Огуречными составами можно хорошо оздоровить кожу, добиться отбеливающего и разглаживающего действия. Также применяются для сужения пор и увлажнения кожи лица, рук, шеи.

В помидорах также достаточно витаминов, много минералов, особенно калия. Они особенно хороши в масках для лица.

Яблоки имеют в составе сахар, органические кислоты, дубильные вещества, пектины. Маски для лица из них восстанавливают, питают.

Виноград – источник глюкозы, витаминов С, РР, А, минералов (калия, фосфора, железа,, кальция, марганца. Обладает восстанавливающим и очищающим действием. Применяют в тониках, лосьонах и прочих косметических смесях.

В ежевике много витаминов А и В, магния, калия, кальция. Способна хорошо разглаживать кожу и делать ее упругой. Эта ягода используется для приготовления пен для ванн, гелей для душа.

В крыжовнике содержатся органические кислоты, глюкоза, витамины, железо, калий, фосфор, кальций. Масками из него увлажняется кожа, стимулируется обмен веществ, активизируется регенерация клеток.

Чрезвычайно полезны маски из красной смородины и малины. Красной смородиной добиваются легкого отбеливания и предупреждения появления морщин, а малиной – питания и свежести кожи лица.

Клубника способствует увлажнению, приданию упругости коже, одновременно смягчая и очищая ее.

Земляника, благодаря содержанию витаминов В1, В12,А и С, а также органических кислот, белков, пектина, калия, фосфора, железа, йода и кальция, является сильнейшим антиаллергеном.

Некоторые травы оказывают на кожу стимулирующее и освежающее воздействие.

Мята перечная применяется в составах масок для волос, лица, а также примочек, компрессов, тоников, лосьонов, пен для принятия ванн.

Петрушка — зелень (в составе различные витамины, белки, минеральные элементы) используется в тониках, масках.

Широко используется в косметологии календула, часто называемая в народе «ноготками». Из нее делают маски и настойки.

Зверобой богат на каротин, дубильные вещества, эфирные масла и витамин С. У него сильное противовоспалительное действие. Еще он хорошо восстанавливает поврежденные ткани, является отличным тоником. На травном отваре готовят составы масок для лица, добавляют в воду для ванн. Народная медицина называет зверобой «средство от 99 болезней», а это уже само за себя говорит.

Крапива – также полезное растение, насыщенное витамином С (раза в 2 больше, чем в смородине). Крапиву делают ингредиентом множества шампуней, так как она особенно хорошо воздействует на волосы.

 

Мать-и-мачеха – известное противовоспалительное лекарственное растение. Применяется в виде масок и компрессов для рук, лица.

Одуванчик имеет в составе огромное количество витамина А, содержит натрий, калий, магний, марганец, медь, алюминий, кальций и железо, а также витамины В-группы. Косметология использует корни одуванчиков с целью питания, увлажнения и омоложения кожи.

Подорожник – известное ранозаживляющее, противовоспалительное средство. Чрезвычайно богат витаминами. Кожу тонизирует, активизирует регенерацию тканей (поврежденных, подвергшихся естественному старению). Используется в уходе за шеей и лицом.

Ромашка – противовоспалительное, хорошо смягчающее и очищающее кожу средство. Полезна для волос.

Тысячелистник – растение, обладающее кровеостанавливающими, тонизирующими, противовоспалительными, свойствами. Включается в составы средств по уходу за пористой, жирной кожей лица, применяемых как маски и компрессы.

Хмель помогает снимать раздражения на коже, заживляет раны, восстанавливает целостность эпидермиса. Шишки хмеля применяют в лечебных целях, собирая их в августе, когда они полностью созрели. Из хмеля готовят смеси для компрессов и укрепления волос.

Соком алоэ кожа приводится в тонус, ее регенерация ускоряется, активизируется образование молодых клеток, чем замедляется процесс старения. Алоэ – частый ингредиент составов для кожи лица (тоников, масок, кремов, лосьонов) и волос.

Листья шалфея обогащены эфирными маслами, дубильными веществами, которые обладают свойством снимать воспаления. Народная косметология применяет настои, отвары из листьев этого лекарственного растения, чтобы ухаживать за волосами и лицом.

Почки и листья березы годятся для настоек, масок для волос и лица.

Липовый цвет используется особенно широко, так как обладает витаминами А и С, эфирным маслом, помогающим в смягчении и обновлении кожи. Им можно укреплять сосуды. Из цвета липы делают настои, отвары, компрессы, маски.

Кора дуба – частый ингредиент в рецептах народной косметологии. Наиболее часто из нее делают отвары и настои.

Фрукты – бесценный источник полезных веществ (особенно для кожи увядающей).

Бананы настоящая «скорая помощь» для нежной кожи на лице. Имея богатый витаминный и минеральный состав (крахмал, сахар, белки, яблочная кислота, эфирные масла, соединения калия, витамины С, Е, РР и В2, провитамин А) они отлично питают, разглаживают, увлажняют и смягчают.

Необыкновенна польза лимонов (содержат эфирное масло, глюкозиды, витамины С и В, кальций, сахар, фосфор, железо), которые могут очищать и отбеливать кожу, сужая при этом излишне расширенные поры. Лимон хорош как укрепляющее средство для ногтей, волос и является ингредиентом рецептуры множества масок для любого типа кожи.

Народная косметология считает мед продуктом уникальным. Им смягчается кожа, устраняется шелушение, тормозятся процессы старения и образование морщин. Его часто можно встретить в составе огромного количества тоников, масок, косметических сливок, пенок для ванн и других необходимых и полезных косметических средств.

Если вы стали отмечать бледность, потерю упругости, расширенные поры, склонность к образованию морщинок – ваша кожа увядающая. Она требует особого тщательного ухода с использованием тонизирующих, увлажняющих и вяжущих средств. Особенно пойдут на пользу процедуры на основе соли. В стакане воды растворяется чайная (с горкой) ложка соли, в полученном растворе смачиваются ватные тампоны и при помощи легких похлопываний орошается лицо и шея. Питать увядающую кожу рекомендуется полезными натуральными масками: огуречными, лимонными, ягодными.