Геркулесовый суп с грибами

Ингредиенты: 
100 гр лесных грибов 
100гр морковки 
100гр петрушки 
100 гр сельдерея 
1 ст. л. оливкового масла 
100 гр геркулеса  

Приготовление: 
Сварить грибной бульон, после чего необходимо будет вынуть грибы из бульона и, порезав их мелкими кусочками, слегка обжарить на масле вместе с морковкой, сельдереем. Затем закинуть эту смесь в кипящий бульон ( 2,5 л воды)  и варить 15 минут, по истечении 15 минут закидываете геркулес, и доводите суп до готовности. Петрушкой посыпьте суп перед подачей на стол. 

Внимание! Очки расчитаны по диете для похудения по системе Анна Модло                100 грамм – 2 очка, 1 порция 250 гр — 5 очков

 

ÐсÐÐ ÐÐÐ ÐÐÐрÐÐÐÐся ÐÐÐÐыÐ ÐÐтÐрÐÐÐ, ÐÐÐÐÐуÐстÐ, ÐÐÐÐÐтÐ ÐÐ ÐÐÐÐÐу сÐц. сÐтÐÐ (ÐÐхÐÐятся ÐÐÐÐ) – чтÐÐы Ð ÐÐÐ уÐÐÐÐÐ ÐруÐÐÐ ÐюÐÐ. Ðы ÐуÐÐÐ ÐÐÐ ÐчÐÐь ÐÐÐÐÐÐÐрÐы! ÐÐÐсÐÐÐ!